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その後・・・・
KAZです。

毎日アッツいですね-----

皆さん夏バテしてないですか?????

前回のブログでアップしたゴーヤ収穫しました。

購入する時にミニゴーヤと書いてあったのですが、

まさかこんなに小さいとは・・・・・
image.jpeg

食べることは出来ず、

ゴーヤ茶にしたら










チョーウ苦い・・・・夏バテに効きそうなお味でした。

今は鑑賞用に育ててるスイカの生長を楽しみにしてます。

こんな感じ

image5.jpeg
次回のKAZ担当をお楽しみに!!

さて、アマンは明日からお盆休館となります。

16日(金)まで休みで、17日(土)から通常営業です。

8月の後半は9月から新登場のレスミルズプログラム

ボディコンバット&ボディパンプの体験会があります。
8月22日(木)20:30~コンバット定員35名
8月24日(土)12:15~パンプ  定員28名
8月24日(土)13:15~コンバット定員35名
8月29日(木)20:30~パンプ  定員28名

ジムカウンターにて受付中です。

世界一シェイプアップへの早道!!

ぜひ体感して続けてみて下さい。

でも、熱中症に気をつけて運動を行いましょう!

それでは、本日も皆様のご来館を心よりお待ちしております。
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【2013/08/13 15:02 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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